참기름은 한식 요리에서 빼놓을 수 없는 조미료 중 하나인데요. 한두 방울만 넣어도 고소한 풍미가 입안을 맴돌아 입맛을 더욱 돋우기 때문에 꼭 필요한 재료 중 하나입니다. 그중 특히 간장 계란밥은 조리법도 간단하고 맛있어서 종종 해먹곤 하는데, 잠깐 물을 가지러 간 사이에 고소한 냄새에 이끌려 강아지가 먹은 적이 있는데요. 오늘은 강아지 참기름 먹어도 되나요?에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.
결론부터 말씀드리면 YES. 강아지 참기름 먹어도 됩니다. 불포화지방산이 풍부하여, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 항산화 작용과 소화를 개선해 줄 수 있습니다. 다만 참기름은 열량이 높기 때문에, 건강을 생각해서 강아지에게 급여를 한다면 다시 생각해 보시길 바랍니다.
참기름 성분 함량
참기름 성분 함량은 참깨의 품종 및 수확 시기 추출방법에 따라 조금씩 차이가 있으나 평균적은 함량은 아래와 같습니다.
- 열량 : 약 884Kcal
- 지방 : 약 100g
- 지방 100g 중 포화지방 : 약 14g
- 지방 100g 중 단일 불포화지방 : 약 40g
- 지방 100g 중 다중 불포화지방 : 약 46g
이외에 탄수화물이나 단백질의 경우 참기름이 순수한 지방인 오일이기 때문에 함유하고 있지 않습니다.
강아지 참기름 효능
리놀렌산
오메가-6 지방산인 리놀렌산은 강아지에게 필수적인 지방산 중 하나이며, 피부 건강에 효능이 있기 때문에 각질이나 비듬을 완화시켜줄 수 있고, 세포막을 구성하는 요소이기 때문에 세포 기능을 정상적으로 유지하는데 효능이 있습니다.
리그난
참기름을 만들 때 참깨 섬유질이 분해되어 만들어지는 성분인 리그난은 항산화제 역할을 하여, 자유 라디칼로부터 세포를 보호해 주며, 강아지의 소화를 도와주고, 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 혈액순환을 더욱 잘 되도록 도와주는 효능을 지니고 있습니다.
레시틴
레시틴은 강아지의 신경 및 뇌세포 막을 구성하는 중요한 성분으로써 리그난과 함께 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있고, 강아지의 간을 더욱 건강하게 유지시켜줄 수 있습니다. 또한 피부와 피모 건강에 도움을 주는 성분입니다.
변비예방
불포화지방산을 많이 함유하고 있기 때문에 참기름을 공급할 경우, 섭취한 음식물이 잘 통과되도록 촉진해 주는 역할을 하기 때문에, 변비를 완화해 주는 효능이 있습니다.
강아지 참기름 주의사항
높은 열량
참기름 100g 기준으로 약 884Kcal를 함유하고 있는 만큼 매우 높은 칼로리를 가지고 있기 때문에, 한 스푼만 급여하여도 비만견이 되기 쉽습니다. 만약 불포화지방산을 공급할 경우 연어나 생선 등으로 급여하시는데 열량도 낮으며 풍부한 불포화지방산을 공급해 줄 수 있습니다.
알레르기
참기름도 알레르기를 유발하는 식재료이기 때문에 참기름을 공급할 경우, 한 방울만 공급한 후 별다른 증상이 없는지 확인하시기 바랍니다. 만약 아래와 같은 증상이 나타날 경우 즉각적으로 공급을 중단해 주시기 바랍니다.
- 구토
- 설사
- 피부발진
- 호흡곤란
염증 반응
불포화지방산인 오메가-3와 오메가-6는 강아지에게 필수적인 영양소는 맞지만, 참기름에는 매우 높은 함량을 지니고 있기 때문에, 많은 양을 급여할 경우, 오히려 체내의 염증을 유발할 수 있습니다.
설사
변이 잘 배출될 수 있도록 도와주는 효능을 지니고 있지만, 과하게 급여할 경우, 오히려 설사나 구토 증상을 유발할 수 있게 됩니다.
마치며
참기름은 강아지에게 여러 가지 이점이 있지만, 강아지에게 딱 필요한 만큼의 성분을 공급하기는 어렵기 때문에 대부분 과하게 공급을 하게 되며, 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 참기름 대신 불포화지방산인 영양제나 간식으로 대체하여 급여하시기 바랍니다.
