관절 건강에 도움이 된다고 잘 알려진 완두콩은, 주로 쌀에 함께 넣어 완두콩 밥을 만들거나, 다이어트용 샐러드에 주로 사용되는 재료 중 하나인데요. 오늘은 과연 강아지 완두콩 먹어도 되나요?에 대해 알아보도록 하겠습니다.
강아지 완두콩 먹어도 됩니다. 비타민 B군, 비타민 E, 외에 아연, 마그네슘 등 강아지에게 필요한 영양소가 가득 함유되어 있어 건강에 도움이 됩니다.
완두콩 성분
완두콩은 다른 콩에 비해 식이섬유가 더욱 풍부하며, 빈혈을 예방해 주는 철분과 엽산 성분이 함유되어 있습니다. 완두콩 100g 기준 성분량은 아래와 같습니다.
- 열량 : 약 81Kcal
- 단백질 : 약 5.42g
- 탄수화물 : 약 14.45g
- 지방 : 약 0.4g
- 식이섬유 : 약 5.1g
- 마그네슘 : 약 33mg
- 철분 : 약 1.47g
- 칼슘 : 약 25mg
강아지 완두콩 효능
혈액 생성
비타민 B군에 속하며, 비타민 B9으로 불리는 엽산은 강아지의 적혈구 생성에 도움을 주기 때문에, 혈액이 원활하게 생성을 하는 효능을 지니고 있으며, 특히 임신한 강아지에게 엽산을 공급할 경우, 태아의 발육을 정상적으로 성장하게 도와줍니다.
콜레스테롤 감소
완두콩에는 지방산인 올레산, 리놀렌산, 알파-리놀렌산 등 불포화 지방산이 여러 종류로 함유가 되어 있기 때문에, 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에, 혈관을 건강하게 만들어주어 심장을 더욱 튼튼하게 만들어주는 효능을 지니고 있습니다.
또한 올레산의 경우 항산화 작용을 하기 때문에 강아지 체내의 활성산소를 제거해 주는 효능을 지니고 있으며, 리놀렌산의 경우, 오메가 6의 지방산이기 때문에, 강아지의 피부와 피모 건강 및 염증을 완화시켜주는 효능이 있습니다.
항암 작용
완두콩에는 식물성 에스트로겐이라 불리는 이소플라본을 함유하고 있으며, 마찬가지로 항산화 작용을 하기 때문에, 종양이 성장하는 것을 억제해 주며, 암을 예방하는 항암 작용의 효능을 지닙니다.
원활한 배변활동
완두콩에는 100g 기준으로 식이섬유가 약 5.1g이 함유되어 있는 만큼 많이 포함되어 있기 때문에 장운동을 촉진시켜 변비를 예방시켜주며, 장내의 유익균이 잘 성장하도록 하여, 건강한 장으로 만들어주는 효능을 지니고 있습니다.
학습력 향상
비타민 B1인 티아민이 함유되어 있기 때문에, 강아지의 중추 신경계의 기능과 신호 전달에 필요한 영양소인 만큼, 강아지의 학습력을 향상시켜줄 수 있으며, 이로 인해 스트레스를 줄여주는 효능이 있습니다.
강아지 완두콩 주의사항
강아지에게 정말 많이 도움 되는 영양소를 지니고 있는 완두콩이지만, 급여하시기 전 알아두셔야 할 몇 가지가 있습니다.
삶아서 급여
익히지 않은 완두콩에는 트립신 인히비터(트립신 효소 활성을 저헤하는 물질)이 함유되어 있으며, 생 완두콩을 강아지가 먹을 경우, 소화에 문제가 발생할 수 있습니다. 다만 이 성분의 경우 조리과정에서 사라지기 때문에 꼭 익혀서 급여하시기 바랍니다.
으깨서 급여
완두콩의 경우 익히면 어느 정도 부드러워질 수 있으나, 크기가 작기 때문에 대부분의 강아지는 씹지 않고 삼키기 때문에 식도에 걸릴 수 있습니다. 안전하게 공급하기 위해서는 절구나, 손으로 으깨어 급여하시기 바랍니다.
식이 알레르기
주로 단백질이 많이 함유되어 있는, 우유나 고기류, 콩, 곡물 등으로 인한 식이 알레르기가 있는 강아지의 경우 급여를 자제하시고, 만약 강아지에게 완두콩을 처음 급여한다면, 매우 소량만 급여한 후 알레르기 증상이 나타나는지 확인을 한 후 급여하시기 바랍니다.
콩깍지 제거
콩깍지나, 콩 껍질의 경우 매우 질긴 섬유질로 이루어져 있기 때문에, 강아지에게 먹일 경우, 소화불량을 일으키며, 부작용 증상이 나타날 수 있기 때문에, 완두콩을 급여하실 때는 꼭 콩깍지와, 껍질을 제거하여 급여하시기 바랍니다.
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